Анастасия Колыхалова
Персональный тренер

О тренере
Закончила Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера по специальностям «Инструктор тренажерного зала», «Инструктор групповых программ» и «Спортивный нутрициолог».
Обучалась на курсах ТвГТУ по специальности «Инструктор тренажерного зала».
Принимала участие в семинарах: «Особенности женских тренировок», «Особенности фитнес-тренировки беременных», «Построение тренировочной программы, сплит и периодизация».
Член школы движения «Практика», участник семинаров «ПРОгрушевидные» и «ПРОпозвоночник».
FPA семинары: «Питание детей и подростков»; «Фитнес тренировка при варикозном расширении вен нижних конечностей»; «Эндокринология и пищевое поведение клиентов в фитнесе».
Опыт работы: 5 лет.