cycle01
femaly
yoga
kids

 Почему Выбирают My Fit

Новости

Новое направление — фитнес 60 + 

Фитнес и движение в зрелые годы – не просто тренд, а жизненная необходимость. Оставаться активным, подвижным, моложаво и привлекательно выглядеть, иметь относительное здоровье и...

Читать далее

Парковочные карты

Прекрасные новости для наших клиентов 💎 Отныне, чтобы въехать на парковку, вам больше не нужно выходить из машины и прикладывать клубную карту к валидатору. Ведь...

Читать далее

Часто задаваемые вопросы

Какое время лучше всего для тренировки?
Какие упражнения самые эффективные?
Можно ли с помощью упражнений сбросить вес в конкретной части тела?
Опасно ли быстрое похудение?
Полезно ли чувствовать мышечную боль во время и после тренировок?
За сколько времени нужно есть перед тренировкой?

Часы работы

  • Понедельник07:00 - 23:00
  • Вторник07:00 - 23:00
  • Среда07:00 - 23:00
  • Четверг07:00 - 23:00
  • Пятница07:00 - 23:00
  • Суббота08:00 - 22:00
  • Воскресенье08:00 - 22:00

Примечание: В праздничные дни режим работы выходного дня.

Рассчитать свой идеальный вес (ИМТ)

ИМТКлассификация
< 18.5Недостаточный вес
18.5 – 24.9Нормальный вес
25.0 – 29.9Избыточный вес
30.0 – 34.9I класс ожирения
35.0 – 39.9II класс ожирения
≥ 40.0  III класс ожирения  
ИМТКлассификация
< 18.5Недостаточный вес
18.5 – 24.9Нормальный вес
25.0 – 29.9Избыточный вес
30.0 – 34.9I класс ожирения
35.0 – 39.9II класс ожирения
≥ 40.0  III класс ожирения  
Сервис звонка с сайта RedConnect